Tips voor je persoonlijke ontwikkeling & professionele groei
Grenzen stellen bij werkdruk; het begint bij jezelf
Merk je dat je moeite hebt met grenzen stellen bij werkdruk? Ontdek waarom een grens begint bij jezelf en een duidelijke keuze in wat je wel of niet wil
Zo vergroot je veiligheid en vertrouwen in het team
Wil je meer vertrouwen en veiligheid in het team ontwikkelen? 4 heldere tips om de openheid te vergroten en beter samen te werken.
Omgaan met kritiek als je je aangevallen voelt
Blijft kritiek lang bij je hangen? Ga je piekeren? Tips en herkenbare voorbeelden over omgaan met kritiek als je je aangevallen voelt
Grenzen stellen spannend? Zo kan het wel
Grenzen stellen; Ja zeggen tegen jezelf en nee tegen de situatie. Hoe kun je bewust kiezen voor wat je wel wilt? Om jouw grenzen te stellen?
Een slechte werksfeer; wat kun jij eraan doen?
Een slechte werksfeer ontstaat vaak ongemerkt. Hoe kunnen professionals en leidinggevenden werksfeer, werkplezier en samenwerking verbeteren
Waarom je soms niet gehoord wordt in een vergadering
Waarom je soms niet gehoord wordt in een vergadering. Wil je ook je invloed vergroten in een werkoverleg? Inzichten en concrete tips.
Leidinggeven of niet? Een bewuste keuze
Wil je leidinggeven of toch niet? Een bewuste keuze maken voor een functie die je motiveert en waarin je je kwaliteiten kunt gebruiken
Omgaan met emoties van medewerkers; betrokken & professioneel
Over omgaan met emoties van medewerkers zonder jezelf te verliezen Als leidinggevende krijg je soms meer te horen dan alleen werkzaken. Een medewerker die privé vastloopt. Iemand die zichtbaar geraakt is in een overleg. Een conflict dat hoog oploopt. Of een gesprek waarin iemand zijn frustratie tegen je uit. Emoties van medewerkers zijn niet altijd gemakkelijk…
Help, ik krijg weerstand van medewerkers. Wat nu?
leidinggevende met plezier in je werk, maar weerstand is lastig. Tips
Wanneer vragen stellen beter werkt dan overtuigen
Wanneer vragen stellen beter werkt dan overtuigen. Vragen stellen voor effectief communiceren & samenwerken om richting te geven aan een gesprek
Actief en aandachtig luisteren voor een goed contact
Actief en aandachtig luisteren is een belangrijke communicatieve vaardigheid voor een goed contact. Tips voor actief en aandachtig luisteren
Negatieve patronen in een team; wanneer samenwerking vastloopt
Negatieve patronen in een team hebben veel impact op de teamleden en op de teamprestaties. Hoe maak je van een negatief team een constructief team?
Grenzen stellen bij werkdruk; het begint bij jezelf
Merk je dat je moeite hebt met grenzen stellen bij werkdruk? Ontdek waarom een grens begint bij jezelf en een duidelijke keuze in wat je wel of niet wil
Grenzen stellen spannend? Zo kan het wel
Grenzen stellen; Ja zeggen tegen jezelf en nee tegen de situatie. Hoe kun je bewust kiezen voor wat je wel wilt? Om jouw grenzen te stellen?
Waarom je soms niet gehoord wordt in een vergadering
Waarom je soms niet gehoord wordt in een vergadering. Wil je ook je invloed vergroten in een werkoverleg? Inzichten en concrete tips.
Omgaan met emoties van medewerkers; betrokken & professioneel
Over omgaan met emoties van medewerkers zonder jezelf te verliezen Als leidinggevende krijg je soms meer te horen dan alleen werkzaken. Een medewerker die privé vastloopt. Iemand die zichtbaar geraakt is in een overleg. Een conflict dat hoog oploopt. Of een gesprek waarin iemand zijn frustratie tegen je uit. Emoties van medewerkers zijn niet altijd gemakkelijk…
Weerstand in gesprekken: hoe blijf je in verbinding als het spannend wordt?
Weerstand in gesprekken: hoe blijf je in verbinding als het spannend wordt? Weerstand in gesprekken voorkomen? 5 inzichten en tips
Regie over je emoties in gesprekken: hoe je rustig blijft als het spannend wordt
Ontdek hoe je rustig in gesprekken blijft en meer regie over je emoties behoudt. Prettig voor jezelf en je vergroot je invloed. 7 tips
Positief communiceren ook in een lastig gesprek
Ontdek hoe je positief kunt communiceren voor een betere relatie en meer invloed Sommige gesprekken verlopen moeiteloos. Je begrijpt elkaar, vult aan, en er ontstaat iets constructiefs. Je voelt dat jullie met elkaar positief communiceren en dat geeft energie. Andere gesprekken lopen stroef, vooral als emoties oplopen of als jij of je gesprekspartner zich niet…
Zo krijg je weer overzicht in je werk en rust in je hoofd
7 praktische stappen om werkdruk te verminderen en rust te vinden “Mijn hoofd zit overvol,” zei hij in ons eerste gesprek. “Ik kan geen beslissingen meer nemen, ik weet niet waar ik moet beginnen en ’s nachts blijf ik malen.” Hij wilde zich weer ontspannen voelen, zijn werkplezier terugkrijgen door meer overzicht in zijn werk…
Hoe je stopt met pleasen zonder onaardig te zijn
Pleasen; het steeds aanpassen aan de wensen van een ander ten koste van jezelf. Wil je stoppen met pleasegedrag? Lees hier hoe je dat kunt doen
Je bescheiden opstellen is slecht voor je carrière: zo val je wél op (zonder arrogant te zijn)
Je (vals) bescheiden opstellen is slecht voor je carrière. Leer op een effectieve manier een compliment ontvangen.
In de verdediging schieten? 7 manieren om rustig en sterk te blijven
In de verdediging schieten? 7 slimme manieren om rustig en sterk te blijven. Voor effectief communiceren met meer rust en zelfvertrouwen
Omgaan met kritiek: 5 tips voor je om rustig en krachtig te reageren
Niemand vindt het gemakkelijk om kritiek te ontvangen, ook als feedback goedbedoeld is. Omgaan met kritiek; 5 tips voor je om rustig en sterk te reageren
Ben je vastberaden om je nieuwe plannen en goede voornemens deze keer wèl te laten slagen? Lees dan vooral verder
Nieuwe plannen en goede voornemens ? Inzichten en tips
Checklist effectief samenwerken; Wat zijn jouw samenwerkingsvaardigheden?
Constructief samenwerken tussen collega’s is belangrijk voor het werkplezier en het succes in een team. Een Checklist van samenwerkingsvaardigheden.
Ben jij ook een controlefreak?
Ben je een controlefreak? En wil je graag overal grip op houden?
8 kenmerken van Informeel leiderschap: meer invloed vanuit jezelf
8 kenmerken van informeel leiderschap. je invloed vergroten vanuit jezelf
Drijfveren; 5 Vragen om te ontdekken wat jou motiveert
De kracht van drijfveren in je werk en je leven Waar kom jij ’s morgens je bed voor uit? Wat geeft jou energie en waarvan kom jij in beweging? Met andere woorden wat zijn jouw drijfveren in je werk en je leven? Werken vanuit je drijfveren geven jou energie Je drijfveren beïnvloeden je gedrag en…
Beter presteren in je werk? In 4 stappen bewust aandacht geven aan je prioriteiten
Bewust uit de waan van de dag stappen
Hoe kan ik zelf mijn persoonlijke ontwikkeling versterken? 10 tips
Hoe kan ik zelf mijn persoonlijke ontwikkeling versterken? 10 tips Wil je zelf werken aan je persoonlijke ontwikkeling & professionele groei?
Omgaan met kritiek als je je aangevallen voelt
Blijft kritiek lang bij je hangen? Ga je piekeren? Tips en herkenbare voorbeelden over omgaan met kritiek als je je aangevallen voelt
Grenzen stellen spannend? Zo kan het wel
Grenzen stellen; Ja zeggen tegen jezelf en nee tegen de situatie. Hoe kun je bewust kiezen voor wat je wel wilt? Om jouw grenzen te stellen?
Wanneer vragen stellen beter werkt dan overtuigen
Wanneer vragen stellen beter werkt dan overtuigen. Vragen stellen voor effectief communiceren & samenwerken om richting te geven aan een gesprek
Actief en aandachtig luisteren voor een goed contact
Actief en aandachtig luisteren is een belangrijke communicatieve vaardigheid voor een goed contact. Tips voor actief en aandachtig luisteren
Weerstand in gesprekken: hoe blijf je in verbinding als het spannend wordt?
Weerstand in gesprekken: hoe blijf je in verbinding als het spannend wordt? Weerstand in gesprekken voorkomen? 5 inzichten en tips
Regie over je emoties in gesprekken: hoe je rustig blijft als het spannend wordt
Ontdek hoe je rustig in gesprekken blijft en meer regie over je emoties behoudt. Prettig voor jezelf en je vergroot je invloed. 7 tips
Positief communiceren ook in een lastig gesprek
Ontdek hoe je positief kunt communiceren voor een betere relatie en meer invloed Sommige gesprekken verlopen moeiteloos. Je begrijpt elkaar, vult aan, en er ontstaat iets constructiefs. Je voelt dat jullie met elkaar positief communiceren en dat geeft energie. Andere gesprekken lopen stroef, vooral als emoties oplopen of als jij of je gesprekspartner zich niet…
Je bescheiden opstellen is slecht voor je carrière: zo val je wél op (zonder arrogant te zijn)
Je (vals) bescheiden opstellen is slecht voor je carrière. Leer op een effectieve manier een compliment ontvangen.
Constructief communiceren op de werkvloer
Respectvol en constructief communiceren op de werkvloer voor prettige en doeltreffende gesprekken op de werkvloer; 8 tips voor meer invloed
In de verdediging schieten? 7 manieren om rustig en sterk te blijven
In de verdediging schieten? 7 slimme manieren om rustig en sterk te blijven. Voor effectief communiceren met meer rust en zelfvertrouwen
8 veelvoorkomende oorzaken van een slechte samenwerking en werksfeer
Waarom een goede samenwerking en werksfeer in een team niet vanzelfsprekend is. En wat je eraan kunt doen om een sterk team te creëren
Wil je de ander respectvol overtuigen? 15 praktische tips!
Krachtig en respectvol overtuigen, 15 tips voor meer zelfvertrouwen en succes in je werk.
Een slechte werksfeer; wat kun jij eraan doen?
Een slechte werksfeer ontstaat vaak ongemerkt. Hoe kunnen professionals en leidinggevenden werksfeer, werkplezier en samenwerking verbeteren
Negatieve patronen in een team; wanneer samenwerking vastloopt
Negatieve patronen in een team hebben veel impact op de teamleden en op de teamprestaties. Hoe maak je van een negatief team een constructief team?
Hoe je stopt met pleasen zonder onaardig te zijn
Pleasen; het steeds aanpassen aan de wensen van een ander ten koste van jezelf. Wil je stoppen met pleasegedrag? Lees hier hoe je dat kunt doen
Constructief communiceren op de werkvloer
Respectvol en constructief communiceren op de werkvloer voor prettige en doeltreffende gesprekken op de werkvloer; 8 tips voor meer invloed
8 veelvoorkomende oorzaken van een slechte samenwerking en werksfeer
Waarom een goede samenwerking en werksfeer in een team niet vanzelfsprekend is. En wat je eraan kunt doen om een sterk team te creëren
Wil je de ander respectvol overtuigen? 15 praktische tips!
Krachtig en respectvol overtuigen, 15 tips voor meer zelfvertrouwen en succes in je werk.
Maak je communicatiestijl flexibeler voor meer verbinding en invloed
Iedereen is anders en heeft een andere communicatiestijl. Dat leidt soms tot onbegrip. Pas daarom je communicatiestijl aan voor meer verbinding en invloed
Verbindend en duidelijk communiceren zonder bot te zijn; 12 tips
Verbindend en duidelijk communiceren zonder bot te zijn is soms een uitdaging, vooral als negatieve emoties gaan meespelen. Daarom 12 tips
Welke 11 professionele sociale vaardigheden zijn belangrijk in je werk?
11 essentiële professionele sociale vaardigheden voor krachtig persoonlijk leiderschap.
Verbinding op de werkvloer vergroten voor meer werkgeluk; 9 tips
Meer onderlinge verbinding op de werkvloer vergroot ons werkgeluk
Constructief Samenwerken met verschillende karakters
Samenwerken met diverse karakters
Verbindend en doeltreffend feedback geven? 10 tips
Verbindend en doeltreffend feedback geven; 10. Veel mensen vinden het geven van goede feedback lastig. 10 tips om het gemakkelijker te maken
Professionele zelfkennis; de basis voor sterk persoonlijk leiderschap
Hoe goed is jouw professionele zelfkennis? Jezelf leren kennen is een belangrijke basis voor je persoonlijke en professionele ontwikkeling. Weet jij wat jouw waarden zijn, jouw kwaliteiten, jouw voorkeurscommunicatiestijl en jouw sterke punten en minder sterke punten? Het zorgt ervoor dat de regie over je eigen gedrag en houding naar anderen toe, versterkt wordt. Het…
Ontdek je persoonlijke waarden: Wat vind jij belangrijk in je leven?
Je persoonlijke waarden geven richting aan wat voor jou het belangrijkst is in je privéleven en werk. Wil je ontdekken wat jouw waarden zijn? 5 vragen
Zo versterk je je mentale veerkracht; 8 inzichten en tips
Het vergroten van je mentale veerkracht om prettig en effectief om te gaan met tegenslagen in je werk en je leven
Wat is zelfvertrouwen en hoe krijg je het? Een podcast
Wat is zelfvertrouwen en hoe krijg je het? Een podcast met praktische voorbeelden en tips om je zelfvertrouwen te vergroten
Ben jij ook een controlefreak?
Ben je een controlefreak? En wil je graag overal grip op houden?
Gedragsverandering lastig? 7 tips om het gemakkelijker te maken
Gedragsverandering is soms lastig en ongemakkelijk, maar iedereen kan het. 7 concrete tips
Drijfveren; 5 Vragen om te ontdekken wat jou motiveert
De kracht van drijfveren in je werk en je leven Waar kom jij ’s morgens je bed voor uit? Wat geeft jou energie en waarvan kom jij in beweging? Met andere woorden wat zijn jouw drijfveren in je werk en je leven? Werken vanuit je drijfveren geven jou energie Je drijfveren beïnvloeden je gedrag en…
Hoe kan ik zelf mijn persoonlijke ontwikkeling versterken? 10 tips
Hoe kan ik zelf mijn persoonlijke ontwikkeling versterken? 10 tips Wil je zelf werken aan je persoonlijke ontwikkeling & professionele groei?
Zelfvertrouwen vergroten in je werk en je leven; 16 manieren
Een gezond zelfvertrouwen ontwikkelen. 16 manieren om je onzekerheid te bestrijden en te werken aan een gezond zelfvertrouwen
Hoe versterk je je persoonlijke kracht?
5 belangrijke vragen voor meer regie over je persoonlijke keuzes, balans en agenda voor het versterken van je persoonlijke kracht. Je bent een harde werker en betrokken bij de zaak. Je hebt veel taken en voelt je verantwoordelijk. Je werkt regelmatig langer door of slaat ’s avonds nog wel eens de laptop open, want je…
Leidinggeven of niet? Een bewuste keuze
Wil je leidinggeven of toch niet? Een bewuste keuze maken voor een functie die je motiveert en waarin je je kwaliteiten kunt gebruiken
Omgaan met emoties van medewerkers; betrokken & professioneel
Over omgaan met emoties van medewerkers zonder jezelf te verliezen Als leidinggevende krijg je soms meer te horen dan alleen werkzaken. Een medewerker die privé vastloopt. Iemand die zichtbaar geraakt is in een overleg. Een conflict dat hoog oploopt. Of een gesprek waarin iemand zijn frustratie tegen je uit. Emoties van medewerkers zijn niet altijd gemakkelijk…
Help, ik krijg weerstand van medewerkers. Wat nu?
leidinggevende met plezier in je werk, maar weerstand is lastig. Tips
Weerstand in gesprekken: hoe blijf je in verbinding als het spannend wordt?
Weerstand in gesprekken: hoe blijf je in verbinding als het spannend wordt? Weerstand in gesprekken voorkomen? 5 inzichten en tips
Waarom we dingen op ons werk soms persoonlijk nemen (en hoe je dit los kunt laten)
Een botte opmerking of een aanvallende mail. Je trekt je het persoonlijk aan. Wil je dit minder persoonlijk nemen? 5 manieren. Coach Leiden
Positief communiceren ook in een lastig gesprek
Ontdek hoe je positief kunt communiceren voor een betere relatie en meer invloed Sommige gesprekken verlopen moeiteloos. Je begrijpt elkaar, vult aan, en er ontstaat iets constructiefs. Je voelt dat jullie met elkaar positief communiceren en dat geeft energie. Andere gesprekken lopen stroef, vooral als emoties oplopen of als jij of je gesprekspartner zich niet…
Zo krijg je weer overzicht in je werk en rust in je hoofd
7 praktische stappen om werkdruk te verminderen en rust te vinden “Mijn hoofd zit overvol,” zei hij in ons eerste gesprek. “Ik kan geen beslissingen meer nemen, ik weet niet waar ik moet beginnen en ’s nachts blijf ik malen.” Hij wilde zich weer ontspannen voelen, zijn werkplezier terugkrijgen door meer overzicht in zijn werk…
Hoe je stopt met pleasen zonder onaardig te zijn
Pleasen; het steeds aanpassen aan de wensen van een ander ten koste van jezelf. Wil je stoppen met pleasegedrag? Lees hier hoe je dat kunt doen
Constructief communiceren op de werkvloer
Respectvol en constructief communiceren op de werkvloer voor prettige en doeltreffende gesprekken op de werkvloer; 8 tips voor meer invloed
Professionele zelfkennis; de basis voor sterk persoonlijk leiderschap
Hoe goed is jouw professionele zelfkennis? Jezelf leren kennen is een belangrijke basis voor je persoonlijke en professionele ontwikkeling. Weet jij wat jouw waarden zijn, jouw kwaliteiten, jouw voorkeurscommunicatiestijl en jouw sterke punten en minder sterke punten? Het zorgt ervoor dat de regie over je eigen gedrag en houding naar anderen toe, versterkt wordt. Het…
In de verdediging schieten? 7 manieren om rustig en sterk te blijven
In de verdediging schieten? 7 slimme manieren om rustig en sterk te blijven. Voor effectief communiceren met meer rust en zelfvertrouwen
Leiderschapsontwikkeling: zo groei je in je rol met impact en rust
Leiderschapsontwikkeling helpt je groeien in je rol als leidinggevende, met meer rust, impact en zelfvertrouwen. Ontdek hoe en lees de praktische tips.
Leidinggeven of niet? Een bewuste keuze
Wil je leidinggeven of toch niet? Een bewuste keuze maken voor een functie die je motiveert en waarin je je kwaliteiten kunt gebruiken
Professionele zelfkennis; de basis voor sterk persoonlijk leiderschap
Hoe goed is jouw professionele zelfkennis? Jezelf leren kennen is een belangrijke basis voor je persoonlijke en professionele ontwikkeling. Weet jij wat jouw waarden zijn, jouw kwaliteiten, jouw voorkeurscommunicatiestijl en jouw sterke punten en minder sterke punten? Het zorgt ervoor dat de regie over je eigen gedrag en houding naar anderen toe, versterkt wordt. Het…
Ontdek je persoonlijke waarden: Wat vind jij belangrijk in je leven?
Je persoonlijke waarden geven richting aan wat voor jou het belangrijkst is in je privéleven en werk. Wil je ontdekken wat jouw waarden zijn? 5 vragen
Loopbaanontwikkeling; Het beste uit je werkend leven halen in 8 vragen
Loopbaanontwikkeling; het beste uit je werkend leven halen; 8 vragen
Meer betekenis aan je werk geven; zes tips
Betekenis aan je werk geven kan sterk bijdragen aan je welzijn en geluk. Daarom zes tips voor bewustwording en versterking van je impact in je werk.
Hoe geef je je persoonlijke en professionele ontwikkeling een boost? 5 stappen
Waarin wil jij ontwikkelen voor je carrière en meer werkplezier? Welk beroep je ook hebt, naast het bijhouden van je vakkennis is ook je persoonlijke en professionele ontwikkeling belangrijk in je werk. Besteed je hieraan geen aandacht, dan kan dat ten koste gaan van je relatie met je collega’s, je carrière en je werkplezier. Voordelen…
Inlevingsvermogen ontwikkelen in je werk; 10 tips
Inlevingsvermogen is een belangrijke professionele vaardigheid die je meer plezier, zelfvertrouwen en succes in je werk oplevert. wil je ook je inlevingsvermogen ontwikkelen? 10 tips
Zo versterk je je mentale veerkracht; 8 inzichten en tips
Het vergroten van je mentale veerkracht om prettig en effectief om te gaan met tegenslagen in je werk en je leven
Zakelijker worden in je werk
Hoe kun je zakelijker worden in je werk? Tegen je baas zeggen dat je niet kan overwerken. En tegen een opdrachtgever dat je niet onderhandelt over je tarief. Hoe zeg je dat op een vriendelijke en duidelijke manier? Zakelijker worden in je werk; lastig of gemakkelijk? Niet iedereen vindt het gemakkelijk om tegen een leidinggevende…
Hoe kun je goede voornemens wel behalen? 7 tips
Goede voornemens behalen; 7 tips
Wat is zelfvertrouwen en hoe krijg je het? Een podcast
Wat is zelfvertrouwen en hoe krijg je het? Een podcast met praktische voorbeelden en tips om je zelfvertrouwen te vergroten
Waarom je soms niet gehoord wordt in een vergadering
Waarom je soms niet gehoord wordt in een vergadering. Wil je ook je invloed vergroten in een werkoverleg? Inzichten en concrete tips.
Wanneer vragen stellen beter werkt dan overtuigen
Wanneer vragen stellen beter werkt dan overtuigen. Vragen stellen voor effectief communiceren & samenwerken om richting te geven aan een gesprek
Actief en aandachtig luisteren voor een goed contact
Actief en aandachtig luisteren is een belangrijke communicatieve vaardigheid voor een goed contact. Tips voor actief en aandachtig luisteren
Weerstand in gesprekken: hoe blijf je in verbinding als het spannend wordt?
Weerstand in gesprekken: hoe blijf je in verbinding als het spannend wordt? Weerstand in gesprekken voorkomen? 5 inzichten en tips
Regie over je emoties in gesprekken: hoe je rustig blijft als het spannend wordt
Ontdek hoe je rustig in gesprekken blijft en meer regie over je emoties behoudt. Prettig voor jezelf en je vergroot je invloed. 7 tips
Positief communiceren ook in een lastig gesprek
Ontdek hoe je positief kunt communiceren voor een betere relatie en meer invloed Sommige gesprekken verlopen moeiteloos. Je begrijpt elkaar, vult aan, en er ontstaat iets constructiefs. Je voelt dat jullie met elkaar positief communiceren en dat geeft energie. Andere gesprekken lopen stroef, vooral als emoties oplopen of als jij of je gesprekspartner zich niet…
Je bescheiden opstellen is slecht voor je carrière: zo val je wél op (zonder arrogant te zijn)
Je (vals) bescheiden opstellen is slecht voor je carrière. Leer op een effectieve manier een compliment ontvangen.
Constructief communiceren op de werkvloer
Respectvol en constructief communiceren op de werkvloer voor prettige en doeltreffende gesprekken op de werkvloer; 8 tips voor meer invloed
Wil je de ander respectvol overtuigen? 15 praktische tips!
Krachtig en respectvol overtuigen, 15 tips voor meer zelfvertrouwen en succes in je werk.
Omgaan met kritiek: 5 tips voor je om rustig en krachtig te reageren
Niemand vindt het gemakkelijk om kritiek te ontvangen, ook als feedback goedbedoeld is. Omgaan met kritiek; 5 tips voor je om rustig en sterk te reageren
Verbindend en duidelijk communiceren zonder bot te zijn; 12 tips
Verbindend en duidelijk communiceren zonder bot te zijn is soms een uitdaging, vooral als negatieve emoties gaan meespelen. Daarom 12 tips
Welke 11 professionele sociale vaardigheden zijn belangrijk in je werk?
11 essentiële professionele sociale vaardigheden voor krachtig persoonlijk leiderschap.
Waarom we dingen op ons werk soms persoonlijk nemen (en hoe je dit los kunt laten)
Een botte opmerking of een aanvallende mail. Je trekt je het persoonlijk aan. Wil je dit minder persoonlijk nemen? 5 manieren. Coach Leiden
Onzeker voelen; Als je aan jezelf twijfelt
Onzeker voelen op je werk of privé? Ontdek waar onzekerheid vandaan komt en hoe je beter omgaat met zelftwijfel. Inzichten voor meer zelfvertrouwen
Professionele zelfkennis; de basis voor sterk persoonlijk leiderschap
Hoe goed is jouw professionele zelfkennis? Jezelf leren kennen is een belangrijke basis voor je persoonlijke en professionele ontwikkeling. Weet jij wat jouw waarden zijn, jouw kwaliteiten, jouw voorkeurscommunicatiestijl en jouw sterke punten en minder sterke punten? Het zorgt ervoor dat de regie over je eigen gedrag en houding naar anderen toe, versterkt wordt. Het…
Omgaan met kritiek: 5 tips voor je om rustig en krachtig te reageren
Niemand vindt het gemakkelijk om kritiek te ontvangen, ook als feedback goedbedoeld is. Omgaan met kritiek; 5 tips voor je om rustig en sterk te reageren
Wil je je eigenwaarde vergroten? Deze 8 tips helpen je
Wil je je eigenwaarde versterken? Deze 8 tips helpen je. Leer je zelfrespect en zelfwaardering te vergroten en je mentaal sterker te voelen
Maak je communicatiestijl flexibeler voor meer verbinding en invloed
Iedereen is anders en heeft een andere communicatiestijl. Dat leidt soms tot onbegrip. Pas daarom je communicatiestijl aan voor meer verbinding en invloed
Ontdek je persoonlijke waarden: Wat vind jij belangrijk in je leven?
Je persoonlijke waarden geven richting aan wat voor jou het belangrijkst is in je privéleven en werk. Wil je ontdekken wat jouw waarden zijn? 5 vragen
Waarom grenzen stellen zo moeilijk is (En hoe je er beter in wordt)
Wat maakt grenzen stellen zo moeilijk? Wat kun je doen om hierin te groeien? 5 obstakels & 5 tips en inzichten voor effectief grenzen stellen
Wil je een betere balans in je werk en privéleven? 11 tips
Wil je een betere balans in je werk en privéleven? 11 tips. We hebben het druk in ons werk en privéleven. Voel je je ook wel eens uit balans?
Je vitaliteit vergroten; 7 manieren voor meer energie, kracht en weerbaarheid
Vitaliteit krijgt de laatste jaren steeds meer aandacht. We hebben het steeds vaker te druk. Wil jij je vitaliteit vergroten? 7 manieren
Ben je vastberaden om je nieuwe plannen en goede voornemens deze keer wèl te laten slagen? Lees dan vooral verder
Nieuwe plannen en goede voornemens ? Inzichten en tips
Meer betekenis aan je werk geven; zes tips
Betekenis aan je werk geven kan sterk bijdragen aan je welzijn en geluk. Daarom zes tips voor bewustwording en versterking van je impact in je werk.
Waarom we dingen op ons werk soms persoonlijk nemen (en hoe je dit los kunt laten)
Een botte opmerking of een aanvallende mail. Je trekt je het persoonlijk aan. Wil je dit minder persoonlijk nemen? 5 manieren. Coach Leiden
Hoe je stopt met pleasen zonder onaardig te zijn
Pleasen; het steeds aanpassen aan de wensen van een ander ten koste van jezelf. Wil je stoppen met pleasegedrag? Lees hier hoe je dat kunt doen
Constructief communiceren op de werkvloer
Respectvol en constructief communiceren op de werkvloer voor prettige en doeltreffende gesprekken op de werkvloer; 8 tips voor meer invloed
Professionele zelfkennis; de basis voor sterk persoonlijk leiderschap
Hoe goed is jouw professionele zelfkennis? Jezelf leren kennen is een belangrijke basis voor je persoonlijke en professionele ontwikkeling. Weet jij wat jouw waarden zijn, jouw kwaliteiten, jouw voorkeurscommunicatiestijl en jouw sterke punten en minder sterke punten? Het zorgt ervoor dat de regie over je eigen gedrag en houding naar anderen toe, versterkt wordt. Het…
In de verdediging schieten? 7 manieren om rustig en sterk te blijven
In de verdediging schieten? 7 slimme manieren om rustig en sterk te blijven. Voor effectief communiceren met meer rust en zelfvertrouwen
Leiderschapsontwikkeling: zo groei je in je rol met impact en rust
Leiderschapsontwikkeling helpt je groeien in je rol als leidinggevende, met meer rust, impact en zelfvertrouwen. Ontdek hoe en lees de praktische tips.
Wil je de ander respectvol overtuigen? 15 praktische tips!
Krachtig en respectvol overtuigen, 15 tips voor meer zelfvertrouwen en succes in je werk.
Omgaan met kritiek: 5 tips voor je om rustig en krachtig te reageren
Niemand vindt het gemakkelijk om kritiek te ontvangen, ook als feedback goedbedoeld is. Omgaan met kritiek; 5 tips voor je om rustig en sterk te reageren
Maak je communicatiestijl flexibeler voor meer verbinding en invloed
Iedereen is anders en heeft een andere communicatiestijl. Dat leidt soms tot onbegrip. Pas daarom je communicatiestijl aan voor meer verbinding en invloed
Waarom grenzen stellen zo moeilijk is (En hoe je er beter in wordt)
Wat maakt grenzen stellen zo moeilijk? Wat kun je doen om hierin te groeien? 5 obstakels & 5 tips en inzichten voor effectief grenzen stellen
Welke 11 professionele sociale vaardigheden zijn belangrijk in je werk?
11 essentiële professionele sociale vaardigheden voor krachtig persoonlijk leiderschap.
Verbindend en doeltreffend feedback ontvangen
Verbindend en doeltreffend kritische feedback ontvangen. 10 tips Goed feedback ontvangen is een kunst. Hoe doe je dat?
Zo vergroot je veiligheid en vertrouwen in het team
Wil je meer vertrouwen en veiligheid in het team ontwikkelen? 4 heldere tips om de openheid te vergroten en beter samen te werken.
Negatieve patronen in een team; wanneer samenwerking vastloopt
Negatieve patronen in een team hebben veel impact op de teamleden en op de teamprestaties. Hoe maak je van een negatief team een constructief team?
8 veelvoorkomende oorzaken van een slechte samenwerking en werksfeer
Waarom een goede samenwerking en werksfeer in een team niet vanzelfsprekend is. En wat je eraan kunt doen om een sterk team te creëren
Maak je communicatiestijl flexibeler voor meer verbinding en invloed
Iedereen is anders en heeft een andere communicatiestijl. Dat leidt soms tot onbegrip. Pas daarom je communicatiestijl aan voor meer verbinding en invloed
Verbinding op de werkvloer vergroten voor meer werkgeluk; 9 tips
Meer onderlinge verbinding op de werkvloer vergroot ons werkgeluk
Constructief Samenwerken met verschillende karakters
Samenwerken met diverse karakters
Hoe krijg je in je team de neuzen dezelfde kant op?
in je team de neuzen dezelfde kant op
Samenwerken aan teamdoelen
Het ontdekken van teamwaarden voor betekenisvol en succesvol samenwerken
Teamwaarden zijn belangrijk voor een betekenisvolle en succesvolle samenwerking. Zij vormen de basis voor een hecht en effectief team
Checklist effectief samenwerken; Wat zijn jouw samenwerkingsvaardigheden?
Constructief samenwerken tussen collega’s is belangrijk voor het werkplezier en het succes in een team. Een Checklist van samenwerkingsvaardigheden.
Hoe respect op de werkvloer goed is voor je welzijn en voor je prestaties
Voor een prettige samenwerking
Drijfveren; 5 Vragen om te ontdekken wat jou motiveert
De kracht van drijfveren in je werk en je leven Waar kom jij ’s morgens je bed voor uit? Wat geeft jou energie en waarvan kom jij in beweging? Met andere woorden wat zijn jouw drijfveren in je werk en je leven? Werken vanuit je drijfveren geven jou energie Je drijfveren beïnvloeden je gedrag en…
Waarom we dingen op ons werk soms persoonlijk nemen (en hoe je dit los kunt laten)
Een botte opmerking of een aanvallende mail. Je trekt je het persoonlijk aan. Wil je dit minder persoonlijk nemen? 5 manieren. Coach Leiden
Zo krijg je weer overzicht in je werk en rust in je hoofd
7 praktische stappen om werkdruk te verminderen en rust te vinden “Mijn hoofd zit overvol,” zei hij in ons eerste gesprek. “Ik kan geen beslissingen meer nemen, ik weet niet waar ik moet beginnen en ’s nachts blijf ik malen.” Hij wilde zich weer ontspannen voelen, zijn werkplezier terugkrijgen door meer overzicht in zijn werk…
Hoe je stopt met pleasen zonder onaardig te zijn
Pleasen; het steeds aanpassen aan de wensen van een ander ten koste van jezelf. Wil je stoppen met pleasegedrag? Lees hier hoe je dat kunt doen
Onzeker voelen; Als je aan jezelf twijfelt
Onzeker voelen op je werk of privé? Ontdek waar onzekerheid vandaan komt en hoe je beter omgaat met zelftwijfel. Inzichten voor meer zelfvertrouwen
Ontdek je persoonlijke waarden: Wat vind jij belangrijk in je leven?
Je persoonlijke waarden geven richting aan wat voor jou het belangrijkst is in je privéleven en werk. Wil je ontdekken wat jouw waarden zijn? 5 vragen
Wil je ook meer rust en balans tijdens de drukke feestdagen ervaren?
De feestdagen staan voor verbinding & gezelligheid, maar kunnen ook druk & overweldigend zijn. 10 tips voor rust en balans tijdens de drukke feestdagen
Waarom grenzen stellen zo moeilijk is (En hoe je er beter in wordt)
Wat maakt grenzen stellen zo moeilijk? Wat kun je doen om hierin te groeien? 5 obstakels & 5 tips en inzichten voor effectief grenzen stellen
Wil je een betere balans in je werk en privéleven? 11 tips
Wil je een betere balans in je werk en privéleven? 11 tips. We hebben het druk in ons werk en privéleven. Voel je je ook wel eens uit balans?
Geïrriteerd of boos op een collega? Een stappenplan
Je bent regelmatig geïrriteerd of boos op een collega of werknemer. Je reageert automatisch en niet altijd effectief. Hoe kun je wel effectief reageren?
Een vol hoofd leegmaken; 7 tips voor meer rust in je hoofd
Voor meer rust en zelfvertrouwen in je werk en je privéleven “Ik heb zo’n vol hoofd. Ik heb het gevoel dat er 100 dingen tegelijkertijd door mijn hoofd cirkelen”, vertelde ze. “Het is hierboven één grote chaos met van alles wat ik nog moet doen en niet mag vergeten. Ik weet gewoon niet meer waar…
Zelfcompassie; Wat mild en begripvol voor jezelf zijn je oplevert; 5 tips
Het middel tegen te streng zijn voor jezelf De meeste mensen zijn strenger voor zichzelf dan voor anderen. Ze hebben een te hoge meetlat en vinden dat ze gefaald hebben als ze hieraan niet voldoen. Hun innerlijke criticus vertelt hen de hele dag wat ze allemaal niet goed hebben gedaan. Hoe mooi zou het zijn…
Zo vergroot je veiligheid en vertrouwen in het team
Wil je meer vertrouwen en veiligheid in het team ontwikkelen? 4 heldere tips om de openheid te vergroten en beter samen te werken.
Een slechte werksfeer; wat kun jij eraan doen?
Een slechte werksfeer ontstaat vaak ongemerkt. Hoe kunnen professionals en leidinggevenden werksfeer, werkplezier en samenwerking verbeteren
Regie over je emoties in gesprekken: hoe je rustig blijft als het spannend wordt
Ontdek hoe je rustig in gesprekken blijft en meer regie over je emoties behoudt. Prettig voor jezelf en je vergroot je invloed. 7 tips
Hoe je stopt met pleasen zonder onaardig te zijn
Pleasen; het steeds aanpassen aan de wensen van een ander ten koste van jezelf. Wil je stoppen met pleasegedrag? Lees hier hoe je dat kunt doen
8 veelvoorkomende oorzaken van een slechte samenwerking en werksfeer
Waarom een goede samenwerking en werksfeer in een team niet vanzelfsprekend is. En wat je eraan kunt doen om een sterk team te creëren
Maak je communicatiestijl flexibeler voor meer verbinding en invloed
Iedereen is anders en heeft een andere communicatiestijl. Dat leidt soms tot onbegrip. Pas daarom je communicatiestijl aan voor meer verbinding en invloed
Waarom grenzen stellen zo moeilijk is (En hoe je er beter in wordt)
Wat maakt grenzen stellen zo moeilijk? Wat kun je doen om hierin te groeien? 5 obstakels & 5 tips en inzichten voor effectief grenzen stellen
Welke 11 professionele sociale vaardigheden zijn belangrijk in je werk?
11 essentiële professionele sociale vaardigheden voor krachtig persoonlijk leiderschap.
Verbinding op de werkvloer vergroten voor meer werkgeluk; 9 tips
Meer onderlinge verbinding op de werkvloer vergroot ons werkgeluk
Je vitaliteit vergroten; 7 manieren voor meer energie, kracht en weerbaarheid
Vitaliteit krijgt de laatste jaren steeds meer aandacht. We hebben het steeds vaker te druk. Wil jij je vitaliteit vergroten? 7 manieren
Ben je vastberaden om je nieuwe plannen en goede voornemens deze keer wèl te laten slagen? Lees dan vooral verder
Nieuwe plannen en goede voornemens ? Inzichten en tips
Prettig en effectief samenwerken met verschillende persoonlijkheden in een team
Effectief samenwerken met verschillende persoonlijkheden in een team
Regie over je emoties in gesprekken: hoe je rustig blijft als het spannend wordt
Ontdek hoe je rustig in gesprekken blijft en meer regie over je emoties behoudt. Prettig voor jezelf en je vergroot je invloed. 7 tips
Onzeker voelen; Als je aan jezelf twijfelt
Onzeker voelen op je werk of privé? Ontdek waar onzekerheid vandaan komt en hoe je beter omgaat met zelftwijfel. Inzichten voor meer zelfvertrouwen
Professionele zelfkennis; de basis voor sterk persoonlijk leiderschap
Hoe goed is jouw professionele zelfkennis? Jezelf leren kennen is een belangrijke basis voor je persoonlijke en professionele ontwikkeling. Weet jij wat jouw waarden zijn, jouw kwaliteiten, jouw voorkeurscommunicatiestijl en jouw sterke punten en minder sterke punten? Het zorgt ervoor dat de regie over je eigen gedrag en houding naar anderen toe, versterkt wordt. Het…
In de verdediging schieten? 7 manieren om rustig en sterk te blijven
In de verdediging schieten? 7 slimme manieren om rustig en sterk te blijven. Voor effectief communiceren met meer rust en zelfvertrouwen
Wil je de ander respectvol overtuigen? 15 praktische tips!
Krachtig en respectvol overtuigen, 15 tips voor meer zelfvertrouwen en succes in je werk.
Omgaan met kritiek: 5 tips voor je om rustig en krachtig te reageren
Niemand vindt het gemakkelijk om kritiek te ontvangen, ook als feedback goedbedoeld is. Omgaan met kritiek; 5 tips voor je om rustig en sterk te reageren
Wil je je eigenwaarde vergroten? Deze 8 tips helpen je
Wil je je eigenwaarde versterken? Deze 8 tips helpen je. Leer je zelfrespect en zelfwaardering te vergroten en je mentaal sterker te voelen
Ontdek je persoonlijke waarden: Wat vind jij belangrijk in je leven?
Je persoonlijke waarden geven richting aan wat voor jou het belangrijkst is in je privéleven en werk. Wil je ontdekken wat jouw waarden zijn? 5 vragen
Wil je ook meer rust en balans tijdens de drukke feestdagen ervaren?
De feestdagen staan voor verbinding & gezelligheid, maar kunnen ook druk & overweldigend zijn. 10 tips voor rust en balans tijdens de drukke feestdagen
Waarom grenzen stellen zo moeilijk is (En hoe je er beter in wordt)
Wat maakt grenzen stellen zo moeilijk? Wat kun je doen om hierin te groeien? 5 obstakels & 5 tips en inzichten voor effectief grenzen stellen
Welke 11 professionele sociale vaardigheden zijn belangrijk in je werk?
11 essentiële professionele sociale vaardigheden voor krachtig persoonlijk leiderschap.
Wil je een betere balans in je werk en privéleven? 11 tips
Wil je een betere balans in je werk en privéleven? 11 tips. We hebben het druk in ons werk en privéleven. Voel je je ook wel eens uit balans?
Regie over je emoties in gesprekken: hoe je rustig blijft als het spannend wordt
Ontdek hoe je rustig in gesprekken blijft en meer regie over je emoties behoudt. Prettig voor jezelf en je vergroot je invloed. 7 tips
Wil je je eigenwaarde vergroten? Deze 8 tips helpen je
Wil je je eigenwaarde versterken? Deze 8 tips helpen je. Leer je zelfrespect en zelfwaardering te vergroten en je mentaal sterker te voelen
Ontdek je persoonlijke waarden: Wat vind jij belangrijk in je leven?
Je persoonlijke waarden geven richting aan wat voor jou het belangrijkst is in je privéleven en werk. Wil je ontdekken wat jouw waarden zijn? 5 vragen
Wil je ook meer rust en balans tijdens de drukke feestdagen ervaren?
De feestdagen staan voor verbinding & gezelligheid, maar kunnen ook druk & overweldigend zijn. 10 tips voor rust en balans tijdens de drukke feestdagen
Wil je een betere balans in je werk en privéleven? 11 tips
Wil je een betere balans in je werk en privéleven? 11 tips. We hebben het druk in ons werk en privéleven. Voel je je ook wel eens uit balans?
Je vitaliteit vergroten; 7 manieren voor meer energie, kracht en weerbaarheid
Vitaliteit krijgt de laatste jaren steeds meer aandacht. We hebben het steeds vaker te druk. Wil jij je vitaliteit vergroten? 7 manieren
Ben je vastberaden om je nieuwe plannen en goede voornemens deze keer wèl te laten slagen? Lees dan vooral verder
Nieuwe plannen en goede voornemens ? Inzichten en tips
Loopbaanontwikkeling; Het beste uit je werkend leven halen in 8 vragen
Loopbaanontwikkeling; het beste uit je werkend leven halen; 8 vragen
Meer betekenis aan je werk geven; zes tips
Betekenis aan je werk geven kan sterk bijdragen aan je welzijn en geluk. Daarom zes tips voor bewustwording en versterking van je impact in je werk.
Hoe geef je je persoonlijke en professionele ontwikkeling een boost? 5 stappen
Waarin wil jij ontwikkelen voor je carrière en meer werkplezier? Welk beroep je ook hebt, naast het bijhouden van je vakkennis is ook je persoonlijke en professionele ontwikkeling belangrijk in je werk. Besteed je hieraan geen aandacht, dan kan dat ten koste gaan van je relatie met je collega’s, je carrière en je werkplezier. Voordelen…
Zo versterk je je mentale veerkracht; 8 inzichten en tips
Het vergroten van je mentale veerkracht om prettig en effectief om te gaan met tegenslagen in je werk en je leven
Jezelf zijn in je werk; 5 mythes
Jezelf zijn in je werk. Op je werk gedraag je je ongetwijfeld professioneler en gemotiveerder. Gaat dat ten koste van jezelf? 5 mythes