Coach voor Zelfvertrouwen

Coaching voor het vergroten van je zelfvertrouwen

Als je iemand bent met een gezonde dosis zelfvertrouwen, dan vertrouw je op jezelf, op wat je kunt en wie je bent. Je zit lekker in je vel en je kunt goed omgaan met lastige situaties in je werk en in je privéleven. Zelfvertrouwen hebben is echter niet zo vanzelfsprekend. Twijfel je regelmatig aan jezelf of maak je je zorgen om wat anderen van je vinden?

Voel je je onzeker en wil je werken aan het vergroten van je zelfvertrouwen? Dan kan een coach voor zelfvertrouwen uitkomst bieden.

Neem contact op

Voor wie?

Een coach voor zelfvertrouwen;
voor wie?

Als mensen om zich heen kijken, lijkt het alsof iedereen vol zelfvertrouwen is, behalve henzelf. Als coach voor zelfvertrouwen begeleid ik professionals, managers, executives en ondernemers één op één om hun zelfvertrouwen en eigenwaarde te vergroten. Iedereen heeft wel eens te maken met innerlijke dilemma’s en gevoelens van onzekerheid. Vragen als ‘ben ik wel goed genoeg?’, ‘doe ik het wel goed genoeg?’ en/of ‘zit ik wel op het juiste spoor?’ zijn voor heel veel mensen herkenbaar. Vragen waarmee ik je als een coach voor zelfvertrouwen kan helpen.

Professionals

Die willen groeien in hun zelfvertrouwen en meer impact willen maken.

Managers

Die met meer zelfvertrouwen willen leidinggeven aan hun teams.

Executives

Die hun eigenwaarde willen vergroten en zekerder willen communiceren.

Ondernemers

Die met meer zelfvertrouwen hun bedrijf willen leiden en ontwikkelen.

Vragen

Veelvoorkomende ontwikkelvragen

Veel mensen hebben te maken met gevoelens van onzekerheid, soms alleen in bepaalde situaties zoals bij het geven van een presentatie of bij het voeren van een gesprek. Anderen voelen zich behoorlijk onzeker over zichzelf. Hun eigenwaarde is laag. Vragen die mij als coach voor zelfvertrouwen veel gesteld worden en waaraan professionals, leidinggevenden en ondernemers willen werken, zijn bijvoorbeeld:

Ik voel me meestal onzeker. Hoe kan ik mijn zelfvertrouwen en eigenwaarde vergroten?

Hoe kan ik meer zelfvertrouwen krijgen in het contact met mijn collega’s?

Mijn hoofd zit vol met negatieve gedachten die me onzeker maken, zoals: ‘het lukt me nooit’. Wat kan ik daaraan doen?

Ik wil leren omgaan met mijn faalangst, mijn perfectionisme en me zekerder voelen.

Streng zijn voor mezelf en alles van mezelf moeten, zit me in de weg. Wat kan ik hieraan doen?

Ik trek me veel aan wat anderen van me denken. Hoe kan ik daar beter mee omgaan?

Het is bij mij nooit genoeg wat ik doe. Hoe ga ik daarmee om?

Wil ik wel doorgaan met wat ik nu doe in mijn werk. Past het wel bij me?

Ik laat regelmatig over me heen lopen en wil assertiever worden.

Ik heb last van stress en spanningsklachten. Hoe kan ik me meer ontspannen werken?

Resultaat

Wat levert het je op?

Als coach voor zelfvertrouwen help ik je inzichten te ontwikkelen, vaardigheden en praktische tips waarmee jij je zelfvertrouwen en/of je eigenwaarde kunt vergroten. Deze kun je niet alleen in bestaande situaties toepassen, maar in de rest van je leven.

Wat je ontwikkelt

  • Je zult letterlijk meer op jezelf vertrouwen, op je eigen mening en je eigen keuzes
  • Het vergroten van je innerlijk zelfvertrouwen
  • Je zelfvertrouwen in het contact met anderen
  • Je wordt veerkrachtiger

Wat je ervaart

  • Je staat positiever in het leven
  • Je ontwikkelt het gevoel meer regie te hebben in je werk en je privéleven
  • Je zult energieker zijn
  • Meer rust en balans ervaren
  • Een prettiger en effectiever leven en werk

Mijn aanpak

Coaching voor het vergroten van je zelfvertrouwen;
hoe coach ik?

Ik heb een coachende en resultaatgerichte stijl van begeleiden, waarbij ik veel vragen stel om je te laten nadenken over jezelf en je persoonlijke ontwikkeling en professionele groei.

Dit wissel ik af met het aanbieden van inzichten, kennis, kunde, praktische handvatten en oefeningen, allemaal beproefd of wetenschappelijk onderbouwd. Ik gebruik hierbij een oprechte, ontspannen, verbindende en duidelijke communicatiestijl met respect voor mijn gesprekspartner(s).

Kennismaken

Wil je kennismaken voor coaching voor het vergroten van je zelfvertrouwen?

In een vrijblijvend en gratis oriëntatiegesprek dat ongeveer 30 minuten duurt leren we elkaar kennen, ben ik benieuwd naar wat meer achtergrondinformatie over wat je wilt leren en ontwikkelen en leg ik uitgebreid uit wat mijn werkwijze als coach is. We overleggen samen wat je nodig hebt om je zelfvertrouwen te vergroten.

Kennismaken kan persoonlijk bij mij in mijn praktijkruimte in Leiden, via Microsoft Teams, Zoom of via een telefonisch consult.

Ik nodig je van harte uit contact met me op te nemen als je een vraag hebt of voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Persoonlijk in Leiden

Teams of Zoom

Telefonisch

Ik nodig je van harte uit contact met me op te nemen als je een vraag hebt of voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Plan een gratis kennismakingsgesprek

Persoonlijke coaching voor je zelfvertrouwen:

Ben je benieuwd wat ik als coach voor zelfvertrouwen voor jou kan betekenen? Of wil je meer weten over persoonlijke coaching voor het vergroten van je zelfvertrouwen?

  • Gratis en vrijblijvend oriëntatiegesprek
  • Ongeveer 30 minuten
  • Online of persoonlijk in Leiden
  • Direct antwoord op je vragen

Testimonials

Ervaringen van mijn cliënten

Ontdek hoe coaching anderen heeft geholpen hun doelen te bereiken

“Ingrid heeft een rustige uitstraling en neemt de tijd. Daardoor kon ik mezelf echt laten zien en mezelf openstellen. De gesprekken met haar hebben ervoor gezorgd dat mijn zelfvertrouwen toegenomen is en ik zelfstandig de volgende stappen kan nemen. Ik ben heel tevreden over de coaching, ook vond ik de tips heel fijn tijdens de gesprekken en de tussentijdse opdrachten. Ik heb het ervaren als een zeer fijn traject, waarin ik meer zelfinzicht kreeg en daardoor lekkerder in mijn vel zit.”

Lieke

Manager backoffice

“Dankzij de gesprekken met Ingrid heb ik meer zelfinzicht gekregen en meer zelfcompassie ontwikkeld. Ik heb geleerd hoe ik anders met situaties in de praktijk kan omgaan en evenwichtiger met triggers in contact met anderen om kan gaan. Ik ben blij dat ik deze stap gemaakt heb en Ingrid mijn vertrouwen heb gegeven en mij zelf de ruimte gaf zodat zij mij ook kon helpen. Mijn eigenwaarde is groter geworden en ik ben veel positiever over mezelf gaan denken. Ik heb het coachingstraject met Ingrid als prettig, constructief en nuttig ervaren.”

Marleen

Gemeentelijke managementassistent

“Je hebt een fijne persoonlijkheid en ik voelde mij meteen veilig in een vertrouwde omgeving wat erg belangrijk is om je zelfvertrouwen te vergroten. Het belangrijkste is wel dat ik mijzelf beter heb leren kennen en daardoor ook eerder dingen kan herkennen en een plek weet te geven. Door de coaching ben ik regelmatig bij de gebeurtenissen van de afgelopen dagen/weken stil gaan staan wat ik voorheen eigenlijk nooit deed en weet ik nu beter hoe ik ermee om kan gaan.”

Daphne

Opleidingsadviseur

Contact

Neem contact op

Heb je vragen of wil je een vrijblijvend gesprek plannen?
Ik hoor graag van je!

Naam

Laten we kennismaken

Een eerste kennismaking is altijd vrijblijvend. We bespreken je
situatie, doelen en kijken of coaching iets voor jou is. Neem gerust
contact op via onderstaande gegevens

Email

ingrid@banninkcoaching.nl

Telefoon

+31 6 50 92 13 71

Locatie

Leiden, Nederland