Inzichten en tips voor meer zelfvertrouwen Iedereen voelt zich weleens onzeker. Toch kan dat gevoel van onzekerheid soms zo sterk zijn dat het je belemmert in je werk of in je privéleven. Je haalt je successen naar beneden, vergelijkt jezelf…
Hoe je pleasegedrag vervangt door vriendelijk en duidelijk communiceren We willen allemaal graag aardig gevonden worden, erbij horen en gezien worden. Dat is heel menselijk. Toch kan het pleasen, het steeds aanpassen aan de ander, op den duur juist ten…
7 praktische stappen om werkdruk te verminderen en rust te vinden “Mijn hoofd zit overvol,” zei hij in ons eerste gesprek. “Ik kan geen beslissingen meer nemen, ik weet niet waar ik moet beginnen en ’s nachts blijf ik malen.”…