Grenzen aangeven is meer dan alleen ‘nee’ zeggen; 3 stappen
Grenzen herkennen bij jezelf en grenzen aangeven; Hoe doe je dat? Niet iedereen herkent direct bij zichzelf dat een grens is bereikt. Hoe is dat bij jou?
Tag werkdruk
Lees meerGrenzen aangeven is meer dan alleen ‘nee’ zeggen; 3 stappen
Werkstress voorkomen of verminderen; 10 tips
Werkstress voorkomen of verminderen, 10 tips
Zoveel invloed heeft overwerken op ons sociale leven
invloed overwerken op ons sociaal leven
Zo laat je werkproblemen op je werk na werktijd; 5 tips
Werkproblemen op je werk laten
Productiviteit verhogen; 10 tips om effectief en met plezier te werken
Zonder harder te werken; 10 tips
Beter presteren in je werk? In 4 stappen bewust aandacht geven aan je prioriteiten
Bewust uit de waan van de dag stappen
De kunst van het loslaten van je werk; 5 tips
Werk loslaten om je werk op je werk te laten Heb je jezelf dit wel eens horen zeggen? “Ik moet meer loslaten op mijn werk. Maar ja, dat kan niet, want dan wordt het werk niet gedaan of maar half.” Of…
Hoe versterk je je persoonlijke kracht?
5 belangrijke vragen voor meer regie over je persoonlijke keuzes, balans en agenda voor het versterken van je persoonlijke kracht. Je bent een harde werker en betrokken bij de zaak. Je hebt veel taken en voelt je verantwoordelijk. Je werkt…
Last van werkstress? Voorkom erger en kom in beweging!
Werkstress, denk jij ook dat het jou niet overkomt? Iedereen maakt wel eens een periode mee waarin de werkdrukte en daarmee de werkdruk hoog is. Maar niet iedereen ervaart werkdrukte als werkstress. Dat verschilt per persoon en per situatie. Situaties…